育児中の肩こり軽減方法‼️④

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こんにちわ!

堺市東区にあるサイのほぐし屋さん

うがで、っとりさせる、

ども大好き

IT部門担当・侑子です。

 

昨日の大阪マラソン、

友達が出場してました!

しかも、ちゃんと完走して、

メダルもらってましたよ🏅

 

脚の疲れ&筋肉痛は

半端ないみたいですけど。

でも特にトレーニングもしてなくて、

走りきったって、

本当にすごいです!

 

動けるようになったら、

お店に疲れを取りに

来てくださいね〜♪

 

今日は育児中の肩こり

軽減方法の4つ目です。

それは、ストレスをため過ぎない事❗️

ストレスは、本当に体にも

肩こりにもよくないです。

でも、子育てにストレス0

は不可能なので、

なるべく上手に

ストレス解消を心がけて、

うまく付き合うように

してくださいね。

そのためには、やっぱり

旦那さんの協力が必須です!

 

育児中は、

肩こりは避けられません。

さらに肩こりになると、

イライラしてしまいます。

それは仕方がないのですが、

気をつけてほしいのは、

肩こりでイライラしてると、

ちょっとの事でも子供に

イライラが増大してしまいます。

そうならないためにも、

なるべく育児中の肩こりと

上手に付き合うようにしてくださいね。

 

そして、育児中のママを

応援している

サイのほぐし屋さんに

イライラを置きに来て

わやかに

やされて帰って

憧れの優しいママに大変身❗️

してくださいね。

子どもさんと一緒のご来店、

心よりお待ちしております。

ご予約・お問合せ 072-349-8300

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