肩甲骨はがし②

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サイ

こんにちは!
堺市東区にある
サイのほぐし屋さん
わやかさと、
やしを提供する、
首・肩のコリをほぐすのが
得意な店長・才です。
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ゆうこ

うがで、
っとりさせる、
ども大好き、
IT部門担当・ゆうこです。
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ゆうこ

今日、才くんが出勤してきたとき、指がら流血してたからびっくりした!
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サイ

出る前に🐰エサあげたら興奮しすぎて、エサと間違えて噛まれた。いけるかと思ったけど結構しっかり歯が当たってたみたいで、すごい血が出てしまってた💦
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ゆうこ

困ったもんだ…。指を怪我したら仕事できないのに💧
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サイ

食欲旺盛すぎてテンション抑えられなかったね。

そんなこともありましたが、

無事に出血も止まり

しっかり働いております!

 

今日は自分でできる

肩甲骨はがしの方法です。

 

まずは肩の付け根の筋肉を

揉みほぐして、

リンパの流れを良くする。

(詰まっている人は痛いので

オイルケアをお勧めします!

あ、もちろん当店でね。)

 

次に、両腕をピンと上にあげて

両手を合わせる。

(耳の後ろに来るように

両腕をあげます。)

 

最後に両肘を背中の後ろで

くっつけるイメージで

引き寄せながら下げる。

肩甲骨が寄っているのを

意識してください。

これを10回×2セット。

動かさない肩甲骨が

動いた~って感じましたか?

また次回は別の方法をお伝えします。

お楽しみに~

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サイ

明日出勤のスタッフを
お知らせします!

10時〜ラスト
中村  英子

15時〜ラスト
中塚  啓介

が担当します。

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ゆうこ

明日は、サイのほぐし屋さんのお風呂の日🛁
週の半ばにマッサージで疲れを癒して、
お風呂でゆっくり身体を温めてもらいたいので、
入浴剤をプレゼント🎁
Left Captionサイ
皆様のご予約、
お待ちしております🎶

ご予約・お問合せ  ☎072-349-8300

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ゆうこ

ご予約&予約状況はこちらからご確認いただけます。

~サイのほぐし屋さん~の予約ページへ

 

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サイ

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ゆうこ

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サイ

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