肩甲骨はがし③

サイ

こんにちは！
堺市東区にある
サイのほぐし屋さん
さわやかさと、
いやしを提供する、
首・肩のコリをほぐすのが
得意な店長・才です。

ゆうこ

ゆうがで、
うっとりさせる、
子ども大好き、
IT部門担当・ゆうこです。

サイ

そろそろ確定申告の提出に行かないとね…。

ゆうこ

もう印刷まで出来てるから後は税務署に提出に行くだけやよ♪

サイ

いつもありがとうございます。任せっきりやけどちゃんとしてくれてるのでホントに助かってます！

ゆうこ

テヘッ
皆さんも頑張ってくださいね！

サイ

で、にらめっこし疲れた時はすぐにサイのほぐし屋さんへ‼
お待ちしております。

そんな時にも役立つ

自分で出来る肩甲骨はがしを

今日もお伝えします。

まずは両腕を横に伸ばして

まっすぐに立つ。

右の手のひらを天井に向け、

左の手のひらは床に向ける。

指先までしっかり

伸びていることを意識する。

その状態でひねりを加えていく。

右の手のひらが床を、

左の手のひらが天井を向くように。

反対も同じようにひねって

リズミカルに8回×2セット。

水平をキープしながら行うと

二の腕にも効きますよ！

また次回、別の方法を

お伝えします。

サイ

明日の木曜日は定休日です。
金曜日の出勤スタッフの
お知らせです！

10時〜15時
鹿子木　理恵

14時〜ラスト
中村　英子

14時～ラスト
中川　真記

が担当します。

ゆうこ

金曜日はサイのほぐし屋さんのレディースデーです💕
女性のお客様は無料で10分延長されますよ！
とってもお得🎶(๑ᴖ◡ᴖ๑)🎵

サイ

皆様のご予約、
お待ちしております🎶

ご予約・お問合せ　　☎072-349-8300

ゆうこ

ご予約＆予約状況はこちらからご確認いただけます。

～サイのほぐし屋さん～の予約ページへ

サイ

※スマホの方は上記をクリックしてください。
※パソコンからは登録できません。

ゆうこ

サイのほぐし屋さんからLINEにお役立ち情報やキャンペーンのお知らせをお届けします♪

サイ

ぜひお友達になってくださいね(*^^)v