免疫力低下にご用心!②

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サイ

こんにちは!
堺市東区にある
サイのほぐし屋さん
わやかさと、
やしを提供する、
首・肩のコリをほぐすのが
得意な店長・才です。
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ゆうこ

うがで、
っとりさせる、
ども大好き、
IT部門担当・ゆうこです。
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サイ

昨日はお家を模様替えして、疲れたね。
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ゆうこ

気合入って、色々動かしてくれてたもんね。
ありがとう。
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サイ

やりだしたらスイッチ入ってやりたくなるもんやね。

先週からの続きで

免疫力低下を防ぐ

体温UPの方法をお伝えします。

 

ひざ下を集中保温!

全身に血液を送る

ポンプの働きをしている

ふくらはぎを含めた、

ひざ下が冷えると、

血行不良になってしまいます。

 

なので靴下やタイツはもちろん、

レッグウォーマーなどを活用して

ふくらはぎからしっかり

保温してくださいね。

でも要注意なのは、

重ね履きしすぎること。

 

圧迫されすぎると、

余計に血流が滞って、

冷えに繋がってしまいます。

締め付けの緩いものを

履くようにしてくださいね。

 

後はあったかスリッパ。

床からの温度が

直接伝わらないので

足先の冷えに効果がありますよ!

 

また次回は別の対策を

お伝えします。

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サイ

そういえば、最近侑子のスリッパ、プーさんのに変えて家のウサギがその音にビビってたね。
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ゆうこ

そう!でも部屋(へや)んぽさせてあげたら、なぜかスリッパのプーさんに攻撃してくる。
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サイ

やきもちやいてるんかな?可愛いけど。
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ゆうこ

ウサギが出てないときはしっかりスリッパ履いて保温します!
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サイ

明日出勤のスタッフを
お知らせします!

12時半〜ラスト
玉井  才

10時〜ラスト
玉井  侑子

14時~ラスト
鹿子木 理恵

で担当します!

皆様のご予約、
お待ちしております🦏🎶

ご予約・お問合せ  ☎072-349-8300

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ご予約&予約状況はこちらからご確認いただけます。

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