太ももがボコボコ・・・?②
こんにちわ!
堺市東区にあるサイのほぐし屋さん
ゆうがで、うっとりさせる
子ども大好き、
IT部門担当・侑子です。
最近、ブログが更新遅れ気味で
楽しみに待って下さっている
サイのほぐし屋さんファンの方
本当にごめんなさい🙇♀️
お客様が来て下さっているのも
ありますが、
ホームページにちょっと新しい
機能を搭載しようと、
パソコンとにらめっこ中です💦
新しい機能が何かって?
それは、もうしばらくお待ちください😁
で、お待たせした、
自分でできる太ももボコボコ対策です。
まずは、太ももがなぜでこぼこするのか。
ボコボコしているのは
セルライトって呼ばれています。
太もものセルライトができやすくなる原因は、
ずばり、運動不足です。
筋力が低下すると
基礎代謝の低下します。
すると、脂肪が増え、
セルライトができる原因となります。
次に、デスクワーク。
座り仕事などで長い時間
同じ姿勢でいるとむくみやすくなり
血流が悪くなりがちです。
また、太ももやお尻が圧迫されているので、
血流が滞り、セルライトができる原因に。
後は、冷たい飲み物&食べ物も・・・。
体の中から冷えるため、
セルライトができやすくなります。
冷え性や基礎体温の低い人は
特に注意が必要ですね。
悲しいかな、私はほとんど
当てはまってしまいます。
デスクワークではないけど、
パソコンとにらめっこしてる事も多いし、
座ってる事も多いしなぁ😨
なので、セルライトがすぐに出来てしまいます💧
一緒に対策、していきましょうね〜。
次回はセルフケア方法を
お伝えします。
あ、サイのほぐし屋さんは
お盆も休まず、頑張って営業してますよ〜👍🏻
皆様のご来店、お待ちしております。
ご予約・お問合せ 072-349-8300
※スマホの方は上記をクリックしてください。
※パソコンからは登録できません。
サイのほぐし屋さんからあなたのLINEにお役立ち情報やキャンペーンのお知らせをお届けします♪
ぜひお友達になってくださいね(*^^)v