意外にビールが・・・③
こんにちわ!
堺市東区にあるサイのほぐし屋さん
さわやかさと、いやしを提供する
首・肩のコリをほぐすのが
得意な店長・才です。
今日も雨が降ったり止んだり
蒸し暑いですね〜。
こんな蒸し暑い日も
ビールが美味しい🍺ですね。
疲労回復にビールが良いのは
なぜなのか、
今日は最終回です。
疲労回復にビール酵母はさらに良い‼️
ビール酵母とは
ビールを発酵する時にできるもので、
酒粕のように、ビールを絞った後に
残るものです。
酵母には充分な
必須アミノ酸が含まれ、
疲労回復や
筋肉の質の向上に効くことで
注目を浴びているそうです!
酵母だけを抽出した健康食品が
多く出されているみたいですよ。
残念ながらビールそのものに
酵母はあまり残っていないのですが、
効果的に疲労を回復したいなら、
酵母をより多く残した
ビールを探して飲む方が
効果的だそうです♪
僕も一回、ビール酵母を
ヨーグルトに入れたものを
食べたことがあるんですが、
残念ながら、美味しくなかったので、
続いてません・・・(´;Д;`)
ビールの美味しさは
なんといってもあの喉ごしですよね!
カラカラに乾いた喉に
キューッと染みる感覚がやめられません!
ただ、いくら疲労回復に良いといっても
アルコールなので、飲み過ぎると
逆に胃腸が疲労してしまいます。
適度な量を楽しんで、
上手に一日の疲れを回復さましょうね。
また、人の手による癒しの力は
計り知れないので、
サイのほぐし屋さんもお忘れなく😁
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