夏でも冷え性・・・大丈夫❓

LINEで送る

こんにちわ!

堺市東区にあるサイのほぐし屋さん

うがで、っとりさせる、ども大好き

IT部門担当・侑子です。

 

毎日暑くて外に出るのが

イヤになりますね〜。

これからの季節、

意外と冷え性の方が多いの

ご存知でしたか?

 

なぜなら、冷房が効いてるから!

お仕事されてる方なら、

職場は冷房がよく効いて

寒いくらい!って言われる方が多いです。

仕事をしてなくても、

暑い中出かけて、汗をかいて・・・

買い物に行くと、

店内はとっても涼しくて

最初は良いけど、

買い物してるうちに汗が引いて、

急に寒くなった!っていう

経験されてる方多いんじゃないですか?

なんで女性の方が冷え性が多いかっていうと、

女性の身体の構造上、冷えやすいからなんです。

 

女性は男性よりも筋肉量が少なく、

脂肪が多い体質をしています。

筋肉は食べ物から得たエネルギーを

燃焼することで体温を維持しています。

なので、筋肉量が少ないと、

体温を維持することが難しく

冷えにとても弱くなります。

また、脂肪は体の熱を閉じ込めておく

防寒剤のような役割をしていますが、

脂肪自体に熱を生む力はないんです。

だから、1度冷えてしまうと

保冷材のようになって体を冷やしてしまうんです!

 

この女性の身体の構造を利用して、

簡単に冷えているかどうかの

チェックができるんですよ〜。

では、チェックタイム(・ω・)

自分の二の腕や、太ももなどの

柔らかい所を触ってみてください。

温度はどうですか?

触ってみて、温かい人は・・・

大丈夫!体は冷えてませんよ。

私、ひんやり気持ち良かったよ!

っていう人は、残念ながら、体は冷えてます。

どうして柔らかい所を触るかって言うと、

筋肉が少なくて、脂肪が多い所だから。

そこがひんやりって事は、

脂肪が保冷剤の働きしてるって事なので

体は冷えてますよね〜。

 

私、意外に体が冷えてた!って言う方は

今日からのブログを参考に

してくださいね〜(^o^)/

ご予約・お問合せ 072-349-8300

友だち追加

 

 

※スマホの方は上記をクリックしてください。
※パソコンからは登録できません。
サイのほぐし屋さんからあなたのLINEにお役立ち情報やキャンペーンのお知らせをお届けします♪
ぜひお友達になってくださいね(*^^)v

 

 

LINEで送る

PAGE TOP